目前的孩子由于常常在家接触互联网，就会极少出去和同龄的孩子去玩耍，然后对于上学就要接触外面，这个时候孩子就或许会有非常紧张的心理，大家父母所要做的就是帮助孩子渐渐融入到学校的日常，那样对于孩子上学紧张的心理如何解决呢？
孩子上学紧张的心理如何解决
1、通过当老师游戏让孩子感觉到课堂上轻松的环境
假如父母通过老师的反馈，发现孩子在课堂上表现的过于胆小、紧张，甚至不可以积极发言，父母可以针对性地去提升孩子的胆量。在家的时候，可以让孩子当老师，自己当学生，积极地配合孩子来玩角色饰演游戏，通过游戏让孩子感觉到轻松的课堂环境。
在这过程中，父母可以积极地向小老师发言，让孩子了解课堂上举手发言更不是非常困难的事情。然后还可以角色互换，父母当老师，然后叫孩子站起来回答我们的问题或者让其背诵一首诗，如此也是训练孩子自信心的一种办法。
2、让孩子感受学习非常简单
孩子有上学紧张的心理，这是由于有学习成绩差的可能，而且父母比较容易看出不想去学校上学的孩子，都有这一个相同的一同点，学习成绩差，对学习非常害怕。这个时候父母就需要帮助孩子，提升孩子的学习自信,，让孩子感觉学习简单，自己也能成绩好。
3、摆正态度，多与孩子交流
大家父母需要引导孩子稳定情绪、鼓励其调整心态，克服对上学紧张的心理时，要早做筹备，督促孩子根据上学的作息时间调整生活步伐，帮助孩子渐渐改变在假期里不好的的作息习惯，使他的生活步伐慢慢地转到正常的轨道上来。
而且，平常在假期里要按期检查孩子的作业，也可以给孩子布置一个新学期计划，使孩子产生上学的自豪感和荣誉感，增强上学的欲望。另外，学校方面也要做好学生的思想工作，不要一下子给学生太多太重的学习任务，让学生重新适应学校的学习生活，如此就能降低孩子上学紧张的心理情况。
4、跟孩子聊校园趣事
孩子在上学的时候，校园生活是丰富多彩的，天天都会发生不少有趣的事情，譬如得到了老师的表彰、认识了新的朋友、解锁了新的兴趣等。
父母在孩子闲暇的时候可以多和他聊一些关于他在校园里过去发生过的趣事，如此一来，既能够加深亲子之间的感情，又能尽快帮助孩子唤醒过去发生在校园里的美好回忆，从而让他对开学这件事由紧张的心理变得很期待。